this关键字指向当前对象引用，用于区分同名成员变量与参数、调用本类其他构造器（必须首行）、传递当前对象给其他方法、支持链式调用（返回this）。
this 关键字指向当前对象的引用，也就是正在调用该方法或构造器的那个具体对象实例。
区分成员变量与参数名冲突
当方法或构造器的形参名和成员变量名相同时，编译器无法自动判断要赋值给谁。此时用 this.成员变量名 明确指代当前对象的成员变量。
- 例如：this.name = name; 表示把参数 name 的值赋给当前对象的 name 字段
- 不写 this 就可能造成赋值失败或逻辑错误（比如变量被自己赋值）
在构造器中调用本类其他构造器
使用 this(...) 可以在一个构造器里调用同一个类的另一个构造器，实现代码复用。
- 必须是构造器的第一条语句
- 只能调用一次，且不能和 super(...) 同时出现
- 例如：this("default"); 调用含一个 String 参数的构造器
将当前对象作为参数传递给其他方法
需要把当前对象整体传出去时，比如注册监听、回调、链式调用等场景，直接传 this 即可。
- 常见于事件绑定：button.addActionListener(this);
- 也用于 Builder 模式或 Fluent API：return this; 支持连续调用
返回当前对象引用（支持链式调用）
在 setter 方法或业务方法中返回 this，可以让调用方继续调用其他方法，提升代码可读性。
- 例如：obj.setName("A").setAge(25).save();
- 每个方法末尾写 return this; 即可实现
